آمادگی جسمانی و تندرستی

مجموعه ورزشی حجاب مدیریت قبل

با اطمینان خرید کنید!
در صورت عدم استفاده از کوپن خریداری شده و یا وجود مغایرت بین خدمات دریافتی با توضیحات و شرایط موجود در سایت، پس از تایید کارشناس، بازگشت ۱۰۰٪ وجه تضمین می گردد.

جزئیات تخفیف

-توانایی بدنی بالا با ورزش آمادگی جسمانی

-زمان برگزاری کلاس:

  • روزهای زوج:
    • صبح ها از ساعت ۶:۳۰ الی ۱۱:۳۰
    • عصرها از ساعت ۱۷:۰۰ الی ۲۰:۳۰
  • روزهای فرد:
    • صبح ها از ساعت ۶:۴۵ الی ۹:۴۵
    • عصر ها از ساعت۱۴:۰۰ الی ۱۸:۳۰

-تعداد جلسات دوره:۱۲ جلسه

-دارای رختکن

-سالن دارای فضای روشن٬با نور و تهویه مناسب می باشد.

-مجهز به سیستم اتوماسیون هوشمند جهت ثبت نام

-محیطی کاملا مناسب جهت انجام تمرین ها و ورزش های سالم

-دریافت کارت عضویت و بیمه با پرداخت هزینه جداگانه در محل

-امکان استفاده از سایر خدمات مجموعه ورزشی حجاب با پرداخت هزینه جداگانه در محل

شرایط استفاده

-قابل استفاده برای بانوان

-زمان استفاده: از لحظه خرید الی ۳۱ اردیبهشت ماه

-زمان مراجعه جهت ثبت نام:شنبه تا پنجشنبه

  • صبح ها: از ساعت ۸:۰۰ الی ۱۳:۰۰
  • بعد از ظهر ها:از ساعت ۱۴:۰۰ الی ۱۹:۳۰

-ارائه خدمات به کاربران تنها با خرید کوپن میسر می باشد.

-تلفن رزرو و هماهنگی: ۳۲۳۰۲۰۱۹

-ارائه پرینت یا پیامک کد تخفیف هنگام مراجعه الزامی می باشد.

مهلت استفاده : از لحظه خرید الی یکشنبه ۳۱ اردیبهشت

توضیحات

بررسی ها نشان می دهند که فعالیت بدنی با تکرار ، شدت ، مدت مناسب و بر اساس برنامه های منظم ، مزایای قابل توجه دارد. حفظ سطح مناسبی از عناصر آمادگی جسمانی مانند استقامت قلب و عروق ، قدرت و استقامت عضلانی ، ترکیب بدنی و انعطاف پذیری ، در کاهش خطر بیماری های قلبی ، فشار خون ، دیابت ، پوکی استخوان ، چاقی ، و ناراحتی های روانی (افسردگی) مؤثر است.

کاهش میزان موارد حمله ی قلبی و حفظ عملکرد مستقل در پیری از مزایای تمرینات منظم است. به علاوه افراد دارای فعالیت جسمانی نسبت به افراد غیر فعال از طول عمر بیشتری برخوردارند.

این تخفیف را به دوستانتان اطلاع دهید

اشتراک به دوستان از طریق واتس اپاشتراک به دوستان از طریق تلگرام

سوالات خود را بپرسید